La mia Hair-Routine
Oggi vi parlerò della mia routine capillifera per darvi un'idea di cosa faccio abitudinariamente sui miei capelli!
Pre-shampoo:
Prima dello shampoo normalmente applico un olio sullo scalpo e massaggio (uso soprattutto i vari olii Khadi, per es. quello all'Amla). Lo applico col contagocce cercando di separare le ciocche e massaggio per far penetrare bene. (NB: Prima di applicare l'olio inumidisco i capelli con uno spruzzino. )
Quando ho più tempo invece faccio una maschera "faidate". Mi piace usare uova, il gel ai semi di lino fatto in casa mescolato a varie polveri vegetali (soprattutto shikakai e amla). Uso molto le erbe indiane in generale. Aggiungo sempre gli olii essenziali ad ogni impacco.
Scelgo gli ingredienti in base a ciò che ho in casa al momento, al mio umore o alla stagione.
Shampoo:
Lavo sempre con shampoo ecobio scegliendone uno il più delicato e naturale possibile. Ho una preferenza per gli shampoo che rinfrescano e tonificano il cuoio capelluto, quindi mi piace se dentro hanno rosmarino, salvia, menta, eucalipto o limone. Uno dei miei preferiti è lo shampoodoccia Erbolario al baobab e caffé verde che tonifica e stimola il cuoio capelluto.
Lo shampoo lo diluisco sempre in un flacone vuoto da 100ml, shakero cercando di far si che si formi una schiuma morbida, leggera e ricca. (NB: Non uso mai più di una noce di shampoo, ne uso due solo se ho la cute ingrassata dagli olii). Massaggio bene lo shampoo sullo scalpo e lascio che coli sulle lunghezze mentre sciacquo. (non applico mai lo shampoo direttamente sulle lunghezze, per non seccarle e indebolirle). Per facilitare la dispersione dello shampoo sulla chioma mi spazzolo (con delicatezza) usando una tangle-teezer tenendo la testa reclinata verso il basso.
Qualche volta faccio il risciacquo acido con aceto, ma non sempre.
Post-Shampoo:
Uso molto raramente il balsamo perchè tende sempre ad afflosciarmi i capelli a lungo andare (ahimé anche quelli ecobio). Come leave-in prima di asciugare i capelli applico la "Crema-olio capelli di seta" Domus Olea che è un emulsione dall'INCI ricco e ottimo. Non unge i capelli, nutre, idrata e aiuta a disciplinare il crespo oltre a rendere i capelli più setosi, lucidi e facili da districare. Non uso sempre il leave-in, dipende un po' da come mi vedo/sento i capelli. La crema-olio a volte la applico anche a capello asciutto, come trattamento quotidiano. (per es. per la cura delle punte secche).
Qualche volta come leave-in uso la lozione tonica Weleda al rosmarino (che è un tonico per capelli, ricco di olii essenziali). Anche questa la applico talvolta a capelli asciutti come trattamento quotidiano. Rinfresca il cuoio capelluto e lucida i capelli!
Asciugatura:
Phon freddo o tiepido (ma mai bollente) spazzolando con una spazzola morbida mentre asciugo. Asciugo tendenzialmente cercando di dare la piega "liscia" (io ho i capelli mossi di natura), quindi punto il phon verso il basso. Non uso la piastra o altri ferri.
Una volta al mese (o meno):
Impacchi tintori di henné per ritocchi alla ricrescita, oppure hennata completa a tutta la chioma (in base al tempo di cui dispongo e al mio umore).
Spero questo post possa esservi di aiuto per la vostra routine! :)
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